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產品特色
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運動方式
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2.其它運動姿勢請參照說明書及DVD教學。
注意事項
1.使用時應在個人能夠負荷之範圍內，逐漸增加負荷。
2.訓練要兼顧所有大肌肉群，使能均衡發展。
3.不要過度訓練，過度訓練易造成傷害。
專業說明
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- 品號：1725211
- 多功能超強彈力棒
- 可輔助運動
- 訓練靈巧平衡動作
- 加強手臂與背部鍛鍊 靜音 輕巧
【洛克馬】健身彈力棒(靜音 輕巧 震動)
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2.訓練要兼顧所有大肌肉群，使能均衡發展。
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專業說明
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示範一：雙手握住彈力棒，用力旋轉或前後左右搖擺，可鍛練手臂肌肉，蝴蝶袖bye bye!
★超彈力桿身，可增加抖動頻率，效果加倍!!
示範二：重複向上伸展，有效達到美胸效果，雕塑背部曲線。也可搭配腿部動作使用。
商品圖文介紹轉載自momo購物網 其他圖片來源來自網路
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